Ekspertlər xəbərdarlıq edirlər ki, bəzi yuxu vəziyyətləri uzun müddətdə gözlənilməz sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Xüsusilə də adi bir vərdişin sinə nahiyəsində təzyiq yarada biləcəyi və müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola biləcəyi bildirilir.
Heç vaxt seçməməli olduğunuz yuxu vəziyyəti…
“Referans MEDİA” bildirir ki, Yuxu vəziyyətimizin düşündüyümüzdən daha kritik ola biləcəyi aşkar edilib.
Həkimlərə görə, saatlarla üzüaşağı uzanan insanlarda qabırğaları döş sümüyünə bağlayan qığırdağın iltihabı olan kostoxondrit inkişaf edə bilər.
Bu vəziyyət nəfəs alarkən və ya qəfil hərəkətlər edərkən sancılara səbəb ola bilər. Xüsusilə döş qəfəsinə təzyiq edərkən artan həssaslıq həkimlərin ən çox rast gəlinən simptomlarından biridir.
Sinə uzun müddət sıxıldıqda, pis duruş və gün ərzində ağır şeylər qaldırmaqla birlikdə risk daha da artır. Mütəxəssislər bu ağrını yaşayanlara üzüstə uzanmış vəziyyətdən çəkinməyi və mümkünsə, arxası və ya yan üstə yatmağı tövsiyə edirlər.
Simptomlar aşağıdakılardır:
– Sinə ön və ya yan hissəsində kəskin ağrı;
– Bədənin yuxarı hissəsini hərəkət etdirərkən artan narahatlıq;
– Dərindən nəfəs alarkən sancı hissi;
– Sinə mərkəzinə basarkən artan həssaslıq;
NHS (National Health Service), sinə ağrısının həmişə ciddi qəbul edilməli olduğunu vurğulayır. Əgər ağrı qol, çənə və ya bel nahiyəsinə yayılırsa və ya sinədə təzyiq hissi, nəfəs darlığı, tərləmə və ya ürəkbulanma ilə müşayiət olunursa, dərhal təcili yardım alın, çünki bu simptomlar infarktla əlaqəli ola bilər./Onedio.com/
